Controlando Seu Mundo Interior.
Mundos inteiros existem no interior.
Mensagem dos Anjos
Meus queridos amigos, nós os amamos muito,
Quando vocês se perguntarem como mudar seu mundo exterior, sigam para dentro. Quando você não sabe o que fazer, concentre-se em quem deve ser. Quando a vida não estiver indo do seu jeito, entre e encontre o seu próprio caminho.
Queridos, tentar controlar seu mundo exterior costuma ser inútil. Dentro de você, no entanto, você pode explorar a energia que cria o universo. Você pode sintonizar seu ser interior com qualquer sentimento ou situação que desejar, sintonizando-se assim com as circunstâncias externas que espelharão seus mundos interiores.
Se você está tendo dificuldades com um relacionamento, não tente mudar a outra pessoa. Em vez disso, entre e imagine um relacionamento amoroso com ela, ou sentindo-se pacífico com essa pessoa. A partir desse local de calma amorosa, você afetará o comportamento dela ou sua própria reação com a ela.
Se você está sentindo falta, mas não sabe como ganhar mais, entre e dê graças por toda a abundância de sua vida, até sentir sua própria riqueza. Nesse espaço, as idéias fluirão, as pessoas responderão a você de maneira diferente e o dinheiro virá de maneiras milagrosas.
Se você estiver se sentindo doente, faça o que você sabe fazer para ser saudável em seu mundo físico, mas depois vá para dentro. Lembre-se de uma época em que você era saudável. Imagine isso até sentir em seu mundo interior. Você está andando, dançando, abraçando amigos? Como é a saúde em seu mundo interior.
Dentro de você, você encontra as profundezas e a presença do Divino. Dentro de você, você pode sintonizar qualquer realidade no campo da possibilidade infinita.
A melhor coisa que você pode tentar controlar, queridos, não é a sua vida exterior, nem os outros ao seu redor, mas a sua própria mente. Ao aprender a controlar seu foco em seu mundo interior, você começará a ver também mudanças em sua vida externa. Vocês se tornarão criadores conscientes, diretores da própria força da vida e viajantes deliberados através de um campo de infinitas possibilidades.
Deus te abençoê! Nós te amamos muito.
-- Os anjos
Mensagem de Ann
Olá a todos,
Faz três meses desde que eu estou "no gelo". Para aqueles que viajam comigo desde o início deste ano, sabem que em janeiro deparei com o Método Wim Hof, uma técnica que envolve respiração intensa, mentalidade e exposição ao frio que fortalece o corpo, a mente e a alma e redefine o mente para um estado mais positivo e alegre.
Adorava os banhos de gelo e os fazia fielmente até agosto, quando mergulhei fundo em um crescimento intenso. Depois vieram setembro e outubro com seus horários igualmente intensos. Continuei meu banho frio, mas perdi os mergulhos mais profundos. Eu sei que isso parece loucura. Eu costumava ter pavor de água fria. Agora eu amo o que isso faz para mim.
Esta semana, finalmente, voltei a um centro local que oferece banhos de gelo, saunas de infravermelho e outras terapias saudáveis. Eu estava um pouco ansiosa para voltar ao frio. Eu congelaria? Minha mente seria forte o suficiente? Eu decidi que seria. Vesti o maiô, entrei na água fria, fechei os olhos e comecei a respirar lenta e profundamente, mais devagar do que entrar ... e então a mágica aconteceu.
Eu aqueci por dentro. Entrei em profundo estado de rendição e expansão feliz. Eu podia sentir o frio na minha pele. Eu podia ouvir minha respiração. Minha consciência entrou para dentro e depois explodiu no nada que contém tudo. Três minutos se passaram em uma batida do coração. Eu me senti incrível. Para muitas pessoas que visitam o centro, este é um evento diário.
Os anjos trabalharam comigo ao longo dos anos para atrair minha mente de macaco para o momento presente, para estar com a vida como ela é e para renunciar ao meu desejo de controlar o mundo externo quando não posso. A água gelada é uma ferramenta que me força a relaxar, liberar e entregar o controle ainda mais profundamente. Quando eu faço, é uma meditação profunda e poderosa. Quando não, congelo! Nossa biologia sabe o que fazer. A vida sabe o que fazer. Deus sabe o que fazer. Nem sempre posso controlar o mundo externo, mas sempre posso trabalhar para continuar dominando o meu interior. Praticar no gelo me ajudou a desenvolver uma capacidade ainda mais sólida de me concentrar quando preciso criar algo na minha vida.
Quando quero algo no meu mundo externo, mergulho para dentro. Eu imagino, ou pergunto à minha alma como seria. Concentro-me no sentimento até - no meu mundo interior - já estar no meu sonho, no meu futuro, na minha vida desejada. Na semana passada, imaginei um novo par de sandálias douradas. Tive o desejo de ir à loja de thrift local e havia meu novo par, do meu tamanho, por US $ 3,99. Anos atrás, imaginei uma vida em que acordaria feliz, deitar-me agradecida e ganhar a vida ajudando as pessoas. Eu nem sabia como seria. Eu apenas imaginei como isso poderia parecer caminhar e adormecer nesse tipo de vida. Eu estou vivendo essa realidade hoje.
Mergulhar profundamente em seu mundo interior é eminentemente prático.
Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a criar mundos internos que também serão espelhados no seu mundo externo ...
1. Pergunte a si mesmo: "Como seria ter a minha vida de sonho?
Sua alma responderá com um sentimento. Sinta o caminho para esse futuro, em seu mundo interior. Você nem precisa saber como é. Basta perguntar como é.
2. Deleite-se em seu mundo interior
Permita-se entrar e apreciar suas criações interiores. Deleite-se em seus mundos imaginados. Permita-se sentir a alegria agora. Não espere até conseguir o que deseja em seu mundo externo, para sentir o que deseja em seu mundo interno. Aproveite essa saúde, riqueza, amor ou expansão interiormente, aqui e agora. Não deixe o mundo exterior te derrubar. Seu mundo interior se tornará seu exterior. Aproveite agora.
3. Dedique alguns minutos por dia ao sonho consciente
Uso os dez minutos entre o meu despertador e o alarme de soneca para criar interiormente. Concentro-me em me sentir incrível e feliz no final do dia, tendo tido um dia que flui com graça, amor e facilidade. Eu imagino me sentindo maravilhosa. Eu imagino a minha futura vida dos sonhos. E então eu deixo ir e continuar sobre o meu dia. Você coloca o universo em movimento com um único desejo enquanto joga dentro do seu mundo interior. Faça isso regularmente e você acabará conseguindo tudo o que deseja no momento certo e da maneira perfeita.
Enquanto somos treinados para lidar com as coisas primeiro em nosso mundo exterior, a mudança de paradigma para a criação interior é um novo hábito que podemos desenvolver ... e, ao fazê-lo, o mundo exterior está - de repente - sob o controle de nossa alma.
Amo todos vocês!
Ann
Por favor, sinta-se livre para compartilhar qualquer uma das minhas mensagens ou posts. A única coisa que peço é uma pequena nota: © Ann Albers, www.VisionsofHeaven.com
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Traduzido por Marcos Santos
Por gentileza, manter os créditos quando compartilhar
Paz e Luz infinita ∞