Olá a todos. Esta é Aria.
Por favor, saibam que amamos você e que sempre amamos. Cada um de vocês é precioso para nós e para a Fonte. É glorioso ver cada um de vocês crescer e florescer. A luz está se expandindo dentro de cada um dos seus corações. Nós nos alegramos em sua expansão interna. Então, como você sabe quando está se expandindo espiritualmente?
Às vezes, você tem belas experiências interiores em meditação e se sente maravilhoso depois. Você experimenta tanto amor, alegria e luz depois de ter uma experiência interior divina. Seu coração se sente tão expandido e radiante. Você sente como se pudesse dançar de alegria e às vezes você faz. Você pode cantar do coração. Você se sente tão limpo e puro por dentro.
Mas como você sabe que está crescendo se não tiver uma experiência extasiante? Você pode descobrir que seus pensamentos começam a correr quando você está em meditação. Pode ser um estado muito desconfortável. Ou quando você está meditando, pode sentir emoções fortes que podem até mesmo durar o resto do dia. Estes são sinais de que sua mente ou seus corpos emocionais estão sendo purificados. Se não houve gatilho para as suas emoções, então é purificação interior.
De repente, você pode sentir que precisa correr ou pular, porque tem muita energia em seu corpo. Se isso não faz parte de uma doença, então é mais purificação física ocorrendo.
Doenças latentes podem surgir de repente, muitas vezes enquanto você está em uma meditação profunda. Eles estão sendo liberados para a superfície e removidos do seu corpo. Se isso ocorre depois que você teve fortes experiências mentais ou emocionais na meditação, é artefato da purificação. Para você ver, esse rubor ocorre de dentro e gradualmente vem à superfície. Às vezes a tensão de emoções intensas ou uma mente muito ativa também pode desencadear uma doença física como um resfriado. Não vai durar e a energia de meditação que está no processo de purificação do seu ser ajudará a remover a doença também.
Você pode ficar muito quente quando estiver meditando. Este é um sinal da energia de meditação sendo muito ativa dentro de você. Sua atividade causa calor. Então, se você se sentir muito quente quando estiver meditando, este é um bom sinal.
Você também pode achar, às vezes, que se sente muito frio depois de meditar profundamente. Se a temperatura ambiente não mudou, isso acontece porque sua energia foi tão alta que seu corpo físico está recebendo muito pouca energia. Tem muito para manter suas funções básicas, no entanto sua essência não está mais nela durante esses tempos. Então, quando você voltar, pode achar que se sente muito frio fisicamente. Se você foi extremamente profundo, você pode até tremer por alguns momentos quando voltar. Não se preocupe. Esta é uma parte muito natural da meditação. Você também pode sentir muito calor no começo, e então ir muito fundo e voltar sentindo muito frio. Então, ambos podem acontecer durante uma sessão de meditação.
Você podia ouvir sons sutis como sinos muito quietos, doces, ou o som de uma flauta, ou grilos, ou mesmo zumbidos que soam como abelhas. Você pode ocasionalmente ouvir palavras com um ou ambos os ouvidos. Todos esses sons são sinais de que seu senso interno de audição está sendo purificado.
Movimentos físicos podem ocorrer durante a meditação. Não apenas inquietude, mas, na verdade, sentindo um forte impulso para balançar ou mover a cabeça / pescoço, as mãos ou o torso. Às vezes, se você não estiver acostumado a sentar-se com as pernas cruzadas no chão, poderá sentir muita dor de repente nas articulações do quadril ou do joelho. Então, depois de alguns dias, de repente você pode se sentar com facilidade em uma posição que não era possível antes. Esta é a energia da meditação que libera as articulações para que você possa manter uma postura que seja propícia para ir fundo.
E você pode ter experiências visuais durante a meditação. Você pode viajar para outros lugares, outros mundos ou outras dimensões. Você pode conhecer grandes seres e lembrar-se conscientemente de toda a sua experiência. Você pode ver luzes e cores durante a meditação. Ou você pode até mesmo experimentar uma profunda escuridão. Todas essas experiências são sinais do movimento da sua energia de meditação e são muito boas.
Por favor, não julgue suas meditações se você se sentir superior ou não depois. Tantas coisas ocorrem durante a meditação. Alguns podem se sentir bem e alguns podem se sentir menos positivos, mas todos levam a uma consciência mais elevada. Confie que tudo o que acontece durante a meditação é muito bom. A suprema energia da meditação conhece cada passo necessário para ajudá-lo a progredir. Apenas confie e honre suas experiências.
Você pode gostar de registrar suas experiências. É fácil esquecer um dia ou dois depois do que ocorreu na sua meditação e depois pensar que nada aconteceu. Um diário irá ajudá-lo a processar os eventos à medida que eles ocorrem, e irá lembrá-lo da beleza e do poder do que você está passando ao olhar para trás em suas páginas de diário.
Honre as experiências que você tem em meditação e confie que você está avançando. Todos nós enviamos a cada um de vocês muito, muito amor, grande luz e muitas bênçãos que você sempre avançará em seu crescimento espiritual.
Aria
Fonte: Angelics Speak
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Traduzido por Marcos Santos
Por gentileza, manter os créditos quando compartilhar
Paz e Luz infinita ∞