Paz que Supera a Compreensão
Paz que supera todo entendimento
Mensagem dos Anjos
Meus queridos amigos, nós os amamos muito,
Paz, meus queridos, está ao seu alcance neste exato momento. A paz está disponível, não importa o que seu mundo esteja passando. A paz pode ser encontrada mesmo em meio a doenças, dívidas, divisões e perturbações. A paz duradoura nunca pode ser garantida pelo seu mundo exterior. Sempre haverá ondas na superfície do oceano e turbulência quando você olha para o exterior, em seu mundo. A paz duradoura só pode ser encontrada mergulhando dentro.
Reserve alguns momentos todos os dias para sentar em silêncio e respirar. É a coisa mais fácil de fazer. Se você não conseguir acalmar sua mente em silêncio, coloque uma música linda ou assista a um vídeo de natureza linda. Ande devagar e com consciência. Deite em um cobertor e observe as nuvens. Cozinhe com total consciência de cada movimento, cada textura, cada cheiro. Olhe nos olhos de um ente querido, mantenha as mãos em silêncio e respire juntos. Faça o que fizer, dedique alguns minutos por dia em silêncio ou beleza e apenas respire.
As tempestades de emoções engarrafadas estão assolando seu planeta Terra. Eles estão vindo em ondas rápidas e tumultuadas. No entanto, por baixo de tudo, existe uma presença pacífica de Amor que todos e cada um de vocês estão tentando encontrar- primeiro para si e depois para o seu mundo. Assim como alguém pode mergulhar profundamente sob as ondas em um mar tempestuoso para encontrar as correntes doces e gentis do oceano, também pode mergulhar lá dentro e encontrar as correntes doces e gentis do amor Divino. Não importa o que o mundo esteja fazendo, você pode optar por mergulhar para dentro e encontrar a paz que supera todo entendimento.
Você não está se esquivando de seus deveres como ser humano quando mergulha para dentro para encontrar a paz. Você está se tornando mais humano . Você não está evitando males sociais quando mergulha para dentro para encontrar a paz. Você está começando a curá-los no nível vibracional da raiz. Os sistemas só podem ser curados quando todas as partes dentro deles estão funcionando da melhor maneira e os sistemas humanos só podem encontrar paz quando os seres humanos dentro deles fazem sua parte a partir de uma vibração de paz.
Longe de evitar suas responsabilidades, mergulhar no interior oferece equilíbrio mental, estabilidade, clareza e orientação necessárias para que você seja eficaz em seu mundo exterior. Mergulhar dentro redefine e reequilibra seu corpo para que você possa permanecer forte e saudável. Mergulhar dentro acalma as tempestades emocionais para que você possa responder à vida como um ser espiritual maduro, em vez de reagir a uma criança ferida.
Às vezes a verdade é simples. Você é amado. Você é amor.Você é feito de nada menos que o Divino que escolheu experimentar a si mesmo em todas as formas. Você é Deus amando a Deus ou odiando a Deus. Você é o Amor expandindo o Amor ou bloqueando o Amor. Você é a Divindade incorporada na diversidade. Você é a Fonte que busca uma dança harmoniosa em todas as partes do Eu. Você não está separado. Você nunca esteve. Quando uma onda relaxa nos movimentos suaves do oceano, em vez de ser atingida pelas tempestades acima, ela encontra paz. Quando você relaxa nas profundezas de sua própria Fonte, simplesmente respirando com consciência, também encontrará paz em vez de ser atormentado pelas tempestades do mundo exterior.
Queridos, você respira porque Deus dá vida a você e através de você.Quando você senta, respira e recebe, está simplesmente se permitindo sentir quem e o que realmente é. Você está se permitindo sentir a Fonte dentro de você que diz: "Não importa o que você testemunha em seu mundo, sempre há amor tentando emergir em todo coração humano".
Na medida em que esse amor é bloqueado, há caos, doença, violência, ódio e aborrecimento. Na medida em que cada alma permite esse amor, há paz, saúde, unidade, amor e satisfação. Amem-se mutuamente por todos os meios, mas também nós os imploramos do céu, amem-se o suficiente para dedicar alguns momentos do seu tempo todos os dias a mergulhar para dentro , a estar presentes à beleza ou a abraçar o silêncio enquanto você simplesmente respira.
Seu mundo precisa de sua paz agora.Enquanto você dedica alguns momentos para se separar do caos e abraçar uma verdade maior - de que todos são amados e mantidos no coração do Divino -, você se tornará aquele cuja luz brilha neste mundo. Vocês serão os que falarão com uma voz de razão amorosa. Vocês serão fortes o suficiente para inspirar os outros. Vocês serão os que incorporam a verdade do seu próprio ser, amando a si mesmos primeiro, depois espalhando esse amor e paz à medida que se propaga em suas famílias, comunidades e, finalmente, no seu mundo.
Deus te abençoê! Nós te amamos muito.
-- Os anjos
Mensagem de Ann
Olá a todos,
Embora possa parecer loucura para alguém que fala com anjos há mais de 25 anos e canaliza uma energia que facilitou as curas, posso envolver minha mente com força, nunca fui um meditador consistente.
Aprendi a desligar meu cérebro há muito tempo, quando meu primeiro professor espiritual me fez sentar por horas - pelo menos quatro por vez . Ela me disse para não meditar. Não para fazer nada de especial, mas sente-se. Eu poderia me levantar para pegar um copo de água ou usar o banheiro. Foi isso.
Minha mente ficou louca como as mentes estão aptas a fazer. Depois de algumas horas, porém, fiquei entediada com meus próprios circuitos mentais sem fim e comecei a olhar ao redor da sala.Percebi os móveis que precisavam de polimento, a lixeira embaixo do armário e, de repente, a maneira como a luz entrava pela janela em um padrão brilhante no chão. Notei os padrões nas folhas de uma planta que eu passava todos os dias e o cheiro da deliciosa refeição da noite passada pairando no ar.
Quanto mais eu me apresentava, mais o momento se tornava atemporal . E então algo mágico aconteceu. Minha mente se desligou. Eu simplesmente me tornei o observador. Olhei em volta da sala onde morava e trabalhava todos os dias e a vi sem palavras. De repente, parecia indescritivelmente bonito - coelhos em pó e tudo! Nós éramos um. Uma energia. Um amor. Sem separação. Eu fazia parte disso tudo. Como eu poderia ter perdido essa realidade sob a realidade?
Não tenho mais tempo para me sentar por horas, mas, de algum modo, levo tempo para encontrar tempo para a paz. Sejam cinco minutos no pátio ouvindo os pássaros enquanto tomo café da manhã ou uma hora de meditação antes de dormir, mergulho para dentro. É a única maneira de eu estar lá para as centenas de pessoas que me escrevem toda semana, para meus clientes, para as pessoas que me seguem nas mídias sociais, para minha família e para você. Sem esses "respiradores", eu poderia facilmente ser sugado pela tristeza, raiva e medo acontecendo ao nosso redor. Longe de me impedir de ser útil no mundo, o tempo gasto na paz divina me dá energia para ser mais útil.
Muitos de nós fomos criados em uma cultura que celebra o fazer e desvaloriza o "ser" e, ainda assim, ao me dar o presente de estar em paz, compartilho mais. Ao me dar o dom do silêncio, posso classificar pensamentos inúteis e discernir o que dizer. Ao me dar o presente ou a presença em belos momentos, posso compartilhar o eterno senso de bondade com os outros.
O mundo quer que você faça primeiro, SEJA segundo. Deus e os anjos gentilmente nos lembram que há mais poder em nosso fazer, quando viemos de um lugar de ser em amor e paz.
Aqui estão algumas dicas de como abraçar a paz mais profunda nesta semana.
1. Presente - rapidamente!
Sei que poucos de nós têm horas para sentar, então tente minha técnica simples para se apresentar.
Sente-se em qualquer lugar, a qualquer hora. Olhe a sua volta. Desafie-se a realmente perceber tudo. Então veja se consegue perceber algo que perdeu. Olhe novamente. Você está ficando presente. Finalmente, procure algo bonito ou interessante. Aprecie isso. Admire isso. Permita-se sentir grato por esse momento. Então veja se você pode aplicar esse sentimento a tudo que vê. Apreciação sem palavras traz presença poderosa e pacífica.
Esse é um dos meus truques rápidos para entrar quando ainda tenho que funcionar, de olhos abertos, no mundo externo.
2. Tente se concentrar no que está fazendo ... e depois recriá-lo internamente.
Isso é mais fácil se você estiver fazendo algo que goste - assar, exercitar, dançar, caminhar, acariciar seu cão, brincar com seu filho. Tente envolver todos os seus sentidos na atividade. Realmente observe a situação, as coisas e as pessoas com quem você está. Realmente ouça. Cheiro. Sentir. Se você está comendo, prove. Nossos sentidos nos puxam para o momento presente, se permitirmos que eles o façam. Realmente participe e saboreie esse belo momento.
Mais tarde, quando você estiver estressado ou tendo um dia agitado, ou apenas se sentindo "desligado", sente-se em silêncio. Feche os olhos e veja se consegue se lembrar desse belo momento interiormente. Lembre-se das vistas, sons, palavras, sentimentos, cheiros e possivelmente gostos. Desfrute de um momento de energia feliz interior, lembrando-se de um momento em que você se sentiu assim.]
3. Sente, respire, receba ...
Sente, respire e observe sua respiração. Se você precisar de um truque para evitar que sua mente vagueie, comece com a sua idade e conte para trás. Ou tente soletrar seu nome para trás, até que sua mente desista e relaxe. Ou veja se você pode se elogiar a partir de cada letra do alfabeto ... Sou incrível, bonita, carinhosa, ousada, emocionante, divertida ... Você entendeu.
Faça algo com seu cérebro que esteja focado e, no entanto, não seja a norma. Isso envolve circuitos diferentes dos habituais que acionam os mesmos pensamentos antigos. Você estará menos ocupado quando terminar seu pequeno exercício e mais capaz de sentar e respirar em paz.
É comprovado que a meditação tradicional fornece estados de paz felizes. Hoje faço isso todos os dias e em todos os momentos livres. Eu nunca desejei tanto isso. Se você puder fazê-lo, e se tiver tempo, é uma das melhores maneiras de encontrar essa paz interior. Caso contrário, tente alguns dos truques rápidos acima.
Como disse Gandhi, todos estamos tentando "ser a mudança que desejamos ver no mundo".
Amo todos vocês!
A paz esteja com você,
♥ Ann
Por favor, sinta-se livre para compartilhar qualquer uma das minhas mensagens ou posts. A única coisa que peço é uma pequena nota: © Ann Albers, www.VisionsofHeaven.com
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Traduzido por Marcos Santos
Por gentileza, manter os créditos quando compartilhar
Paz e Luz infinita ∞