Respire
Os anjos nos lembram a importância da respiração
Mensagem dos Anjos
Olá queridos amigos,
Enquanto renascemos nosso mundo para uma luz maior, os anjos nos lembram a importância da respiração. Não é por acaso que este simples presente foi trazido à nossa atenção tão fortemente ultimamente. Vou compartilhar alguns pensamentos e algumas das maneiras mais simples pelas quais você pode usar a respiração como uma ferramenta para mudar sua consciência.
Amo todos vocês!
♥ Ann
Respirar
Meus queridos amigos, nós os amamos muito,
Animem-se! Você está renascendo seu mundo em uma realidade muito melhor, mais gentil, mais equitativa e conectada. Vocês estão renascendo para uma realidade mais autêntica e divinamente inspirada. Vocês todos são parteiras de uma nova consciência que aguarda o tempo certo e maduro para se dar a conhecer... em seus corações primeiro e depois no mundo.
Muitos de vocês estão trabalhando por toda a vida para estarem prontos para este período na história da humanidade. Muitos de vocês jogaram todos os lados dos conflitos atuais, a fim de trazer sua profunda compreensão para as situações atuais. Muitos de vocês viveram e morreram apenas para permanecerem neste espaço - aqui, agora, hoje, prontos para afirmar a vida e a luz que vivem dentro de todos vocês. Vocês são almas corajosas, queridos amigos. Vocês são pioneiros do despertar. Vocês são as luzes em um mundo que, por muito tempo, tolerou trevas, ignorância, separação e ódio, e suas luzes não serão extintas.
Não desista agora. Não renuncie ao seu direito de amar, concedido por Deus, e ao seu desejo de compartilhar seus corações e almas. Não recue de medo quando os outros não puderem reconhecer seu amor. Não lute quando os outros querem envolver você. Resista ao desejo de voltar aos velhos paradigmas de sobrevivência baseados no medo e, em vez disso, comece a respirar a vida toda! Inspire seu coração e sinta-o bater. Inspire seu corpo e dê vida a ele. Inspire suas emoções dolorosas e sinta-as profundamente. Inspire e saiba que você está recebendo todas as vibrações, todas as perspectivas, todas as pessoas, todas as raças, todas as cores, todos os credos - de fato as energias de toda a vida.
O que acontece depois? Essas vibrações da própria vida se misturam dentro de você. Eles circulam na corrente sanguínea através do coração, em todas as células do seu corpo. Suas células, informadas por sua alma, absorvem as vibrações que as ajudam a ser o VOCÊ que você escolhe ser e depois exalam a expressão particular de amor que você é. Vocês, queridos, através da sua respiração, estão respirando no Divino! Você está absorvendo toda a vida e exalando sua assinatura particular de amor.
Você pode exalar o ódio. Você pode exalar preconceito. Você pode optar por exalar vibrações que não representam quem você realmente é. Se você emana menos que vibrações amorosas e exala menos que vibrações amorosas, então, queridos, verão o mesmo nos outros. Se você cair no ódio, verá o ódio mesmo quando o amor estiver prontamente disponível. Se você julgar, verá coisas para julgar, mesmo que as almas de mente aberta estejam por toda parte. Se você se desesperar, também notará outras pessoas em desespero. Em vez disso, respire e emane amor pela luz dentro de todos os seres. Então, meus queridos, vocês serão naturalmente atraídos por ver mais amor no mundo. Ao dar testemunho do amor, você o fortalece.
Pois, na verdade, o amor está emergindo. O amor está liberando as dores e as trevas. Você está vendo o lodo que está sendo purificado agora - as dores, as angústias, a frustração, a culpa, a vergonha, a brutalidade, tudo isso ... e ainda por trás disso, por trás disso, está o Amor e o único Amor. A humanidade coletivamente, através de seu desejo de se unir, deu ao Divino sua livre vontade de ressurgir de dentro e purificar tudo o que é menos que amor.
Portanto, sejam gentis com vocês, queridos, carinhosos de fato, se puderem ser. Seja amoroso e aceite os sentimentos que surgem dentro de você. Seja gentil consigo mesmo quando se sentir menos do que amor, pois o amor sempre e para sempre deve começar com o eu. Somente quando você aceita tudo o que está dentro de você, seu amor pode crescer em círculos cada vez maiores para sua família, amigos, comunidades e seu mundo.
Não desista. Não ceda ao desespero. O nascimento é confuso. A maioria das mães que sofre de dores de parto pronunciou a frase "Não posso fazer isso!" Mas eles podem, e o fazem porque a força que impulsiona a nova vida é a Única Vida, o Único Amor, Aquele que origina os universos. Quando você não sabe como pode continuar, sua Fonte sabe. Peça ao Amor Divino que se levante dentro de você. Ore para que o Amor Divino encha seu coração e cure suas dores, para que você possa finalmente se libertar.
Descanse nas divinas queridas almas. Sentar. Respirar. Respirar. Respire ... e receba.
Deus te abençoê! Nós te amamos muito.
-- Os anjos
Mensagem de Ann
Olá a todos,
As tensões estão aumentando e as emoções não são mais capazes. Eles estão surgindo e saindo quando as maiores ondas de amor estão começando a fluir através dos corações humanos. Covid e quarentena semearam um desejo na humanidade de maior conexão e, como resultado, tudo no coração humano que bloqueou a conexão verdadeira está chegando à cura. Não é bonito, mas, novamente, os problemas sistêmicos e as emoções perturbadas que foram empurrados para debaixo do tapete ou engarrafados dentro de nós não eram bonitos para começar. Estamos sendo forçados a nos ver e a estar conosco - os bons, os maus e os feios, como diz o ditado, tanto como indivíduos quanto como sociedade.
Por onde começamos quando surgem sentimentos desconfortáveis ou perturbadores? Eu estava dando uma das minhas palestras no domingo passado, quando os anjos entraram na minha cabeça e nos lembraram que começamos com uma simples respiração. Covid-19 tentou nos tirar o fôlego. O assassino de George Floyd tentou extinguir seu espírito, roubando-lhe o fôlego. Mas nenhum deles - apesar de terem roubado o corpo da respiração física - poderia roubar o Espírito da vida e do amor que vive e respira em todas as almas, tanto no céu quanto na terra.
"Respire", os anjos me lembram frequentemente. "Respirar." Uma coisa tão simples é um presente profundo e uma ferramenta que nos foi dada para mudar a consciência para um espaço superior.
Ultimamente tenho respirado profundamente com os anjos. Respiro quando sinto as perturbações do mundo, e em poucos minutos a paz dos anjos e do Divino flui para o meu ser.
Faço a respiração de Wim Hof para alcalinizar e energizar meu corpo pela manhã e entrar em espaços de paz interior.
Respiro quando as pessoas me atacam devido a seus próprios mal-entendidos e projeções e a respiração traz consigo uma compreensão de sua perspectiva e dor, para que eu possa continuar amando, mesmo quando o ódio doer.
Eu respiro como um presente para mudar a energia do espaço ao meu redor , absorvendo o mundo e exalando apenas amor e declarações da verdade.
Eu sei que todos temos perspectivas diferentes. Uma das minhas é que as palavras finais de George Floyd, "eu não consigo respirar", foram um lembrete assustador para nós de que podemos, e nunca devemos tomar esse dom de respiração como garantido.
O mundo evoluirá para um lugar mais gentil . Todos nós podemos encontrar nossas partes neste nascimento simplesmente entrando em nossos corações e pedindo ao Divino que nos mostre o caminho. Mas primeiro ... apenas respire.
Aqui estão algumas dicas para usar a respiração como uma ferramenta para a consciência ...
1. Respire o mundo. Adicione amor. Expire.
O ar que respiramos vem da natureza, de seus amigos e das pessoas de quem você não gosta, dos doentes, saudáveis, amorosos e odiosos. Goste ou não, a cada respiração regular, respiramos as vibrações de toda a vida. Conscientemente, pretendemos absorver uma vibração ou outra, mas, quando não o fazemos, absorvemos tudo. É assim que ela deveria ser.
A respiração se mistura dentro de nós com nossas próprias vibrações e, ao expirar, presenteamos o mundo com nossa própria energia particular. Por que não exalar amor?
Imagine que ao inspirar, você está inspirando arco-íris de cores e uma vasta gama de padrões de energia. Imagine isso entrando em seu coração e misturando-se com pura luz e amor. Enquanto expira, imagine exalar suas próprias cores pessoais - suas próprias frequências de linda luz e amor, que expressam exclusivamente seu ser, estão viajando para o universo.
Respire toda a vida. Misture com amor no coração. Respire amor. Respire todas as vibrações. Misture-os com amor. Respire. Faça isso algumas vezes quando pensar nisso. Parece maravilhoso.
2. Respire para relaxar
Esse tipo de respiração vibra biologicamente o nervo vago que corre ao longo da parte de trás do pescoço e diz ao corpo inteiro para relaxar - para descansar, digerir e sair do modo de luta / fuga incessante, baseado no estresse, que é tão facilmente acionado nos dias de hoje.
Inspire normalmente. Expire muito mais lentamente, expirando como se fosse um balão esvaziando lentamente, ou como se estivesse expirando lentamente em um fluxo constante. Faça isso por alguns minutos até sentir o estômago amolecer, o ritmo cardíaco lento e o corpo inteiro relaxar.
3. Sente-se. Respirar. Receber
Você já ouviu isso dos anjos e de mim um bilhão de vezes, porque é simples e funciona. Quando você se sente chateado, cansado, descontrolado, triste, precisando de conforto, precisando de orientação ou precisando de qualquer assistência, você tem anjos que estão dispostos a ajudá-lo.
Respirar com intenção permite que eles entrem em seu campo de energia, façam ajustes em sua aura e ajudem a sintonizar seu campo para que você possa atrair o que deseja, ser acalmado, acalmado, curado e ajudado.
O melhor de tudo é "com morte cerebral fácil". Peça ajuda aos seus anjos. Pretende receber. Sente-se em silêncio ou faça uma boa música e respire. É isso aí. Se você fizer isso regularmente, acabará sentindo uma sensação expandida ou flutuante, muito parecida com uma meditação rápida. Você se tornará mais claro e capaz de ver através de diferentes perspectivas em sua vida. Você receberá sua orientação com mais facilidade ao longo do dia. Suas manifestações virão mais rapidamente. É tão simples, mas tão poderoso.
Existem sérios problemas no mundo que vêm à superfície para serem curados, e é tentador entrar em ação, mas os anjos me lembram sempre, antes de nós, de respirar . Fique centrado no amor. Então, daquele lugar de paz, calma e consciência superior, você poderá mais facilmente discernir ações inspiradas e guiadas, dadas a você pelo próprio Criador cujo espírito flui através de nós a cada respiração.
Amo todos vocês!
♥ Ann
Por favor, sinta-se livre para compartilhar qualquer uma das minhas mensagens ou posts. A única coisa que peço é uma pequena nota: © Ann Albers, www.VisionsofHeaven.com
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Traduzido por Marcos Santos
Por gentileza, manter os créditos quando compartilhar
Paz e Luz infinita ∞