Retorne ao jardim - Parte Um

Você sabe que hoje são necessárias 11 cenouras para fornecer os nutrientes que sua avó recebeu de uma cenoura?

Você sabe que a dieta afeta sua consciência? Isso afeta sua mente. Isso afeta seus pensamentos. Isso afeta suas ações. Isso é muito assustador quando você pensa em café e em um donut. Imagina o que essas coisas estão fazendo?

Ensinamentos antigos, como o Ayurveda, o Yoga e os ensinamentos dos essênios, nos levam a alimentos que eu gosto de chamar de “retorno ao jardim” de alimentos, frutas frescas e veggies. Estes são alimentos que ajudam você a se voltar e criar pensamentos calmos e pacíficos. Estes são os alimentos que queremos comer para melhorar nossa consciência.

Mudar nossas dietas para atingir esses objetivos é uma jornada.

Há, no entanto, um caminho real que torna mais fácil alcançar o que a maioria das pessoas está fazendo, que está vagando sem rumo, seguindo uma moda após a outra, alegando que "é a verdade delas". Realmente? Há apenas uma verdade e pertence a todos. Se é "sua verdade", é uma crença. É sua crença. As pessoas acreditavam que a Terra era plana. Não foi verdade. As pessoas acreditavam que a Terra era o centro e o Sol girava em torno dela. Não foi verdade.

Suas crenças são parte de sua jornada e à medida que elas evoluem, você evolui e sua consciência também. Nós chamamos isso de despertar. É um processo contínuo. Estamos no tempo da Mudança quando as pessoas estão despertando cada vez mais rápido e despertando para maiores e maiores entendimentos.

Em minha própria experiência, eu gosto de dizer que seu conhecimento (de qualquer tópico) se move do centro do plexo solar, que é o nosso chacra mental e a lente através da qual a maioria das pessoas vê o mundo atualmente, para o centro do coração. Quando isso acontece, você vê de uma maneira totalmente diferente. É como se você nunca tivesse realmente entendido o assunto, mesmo que você tenha pensado que você o entendeu completamente e pensou que você sabia tudo quando você estava funcionando no nível do plexo solar!

Isso é o que acontece quando você muda para uma dieta baseada em vegetais. Deixe-me primeiro dizer que há três portas principais pelas quais a maioria das pessoas entrará em uma dieta principalmente vegana. Uma porta é preocupação pela saúde deles / delas, uma porta é preocupação pelo bem-estar animal, e uma porta é preocupação pelo ambiente.

Todas as três portas se abrirão em uma sala onde todas essas pessoas diferentes se misturam e aprendem umas sobre as outras e sobre a porta em que cada uma delas entrou. Assim, você aprende com o tempo que sua razão para mudar sua dieta tem um impacto muito mais amplo do que você percebeu. Eventualmente, você verá de uma maneira maior. Seu coração se abrirá mais. Você se torna mais consciente.

Por favor, esteja ciente de que essa mudança de consciência não ocorre necessariamente da noite para o dia. Você cresce. Você pode mudar sua dieta durante a noite, mas os resultados levam tempo para se manifestar. Seja paciente, consigo mesmo e com os outros.

Mudar para uma dieta baseada em vegetais, é apenas um passo. Há muitos passos que levam à Dieta Americana Padrão (SAD), que é hoje, infelizmente, mundial. O SAD é onde a maioria de nós começa nossa jornada e é o extremo do espectro que nos levou a doenças crônicas. Este tipo de dieta leva a pensamentos lentos, falta de clareza e comportamentos cruéis. No outro extremo do espectro, que é a jornada, temos alimentos vegetais vivos frescos que levam a uma dieta vibrante de despertar espiritual que promove a saúde.

Para começar, o SAD é cheio de comida processada e repleta de junk food. Realmente, é um equívoco chamá-lo de comida. Como você pode chamar algo como um muffin de mirtilo quando não tem amoras? E… quais são essas bolhas químicas azuis? Você realmente quer comê-los? Meu ponto, claro, é que um dos nossos primeiros passos deve ser eliminar esses não-alimentos. Mudar para a base de plantas é benéfico, mas também precisamos eliminar as toxinas artificiais de tudo que é encontrado em "alimentos" processados ​​e lixo.

Com a tendência do “veganismo” a atingir o mainstream, é fácil cair na dieta vegana de junk food, pensando que você está progredindo. Lembro-me de quando estudei em um dos institutos de alimentos crus, a diretora exibiu um enorme par de jeans “antes” que ela costumava usar e nos disse que ela havia sido vegana de junk food antes de mudar para uma dieta de alimentos crus. Sua dieta vegana anterior não a impedia de ficar muito doente ou de ganhar muito peso, como poderíamos dizer pelo jeans.

Outro passo que deve ser dado na jornada que muito poucos dos médicos baseados em plantas estão falando é comida fresca e viva, a comida do “retorno ao jardim”. Esta é a comida que você quer comer. Se não é pelo menos metade da sua dieta, então você quer se mover nessa direção. Quanto mais, melhor. É assim que é. Nós somos uma parte da natureza. Gostamos de pensar que somos separados dela e superiores a ela; mas, infelizmente, nós não somos.

Você pode achar isso interessante. Fritz Popp, PhD. descobriram que as pessoas que comem uma dieta alimentar viva (frutas frescas, vegetais, nozes e sementes, brotos) tinham um campo de vida expandido que oferecia o mais alto nível de energia de biofótons. A energia biofotônica é a luz que é emitida por uma pessoa e pode ser medida com uma máquina. As pessoas que comem muita junk food têm cerca de 1.000 unidades de biofótons saindo delas. As pessoas que comem alimentos veganos principalmente cozidos têm cerca de 23.000 unidades. Bebês recém-nascidos têm 43.000 unidades. Comedores de comida viva tem 83.000 unidades. Fale sobre ser a luz! Você pode ver como comer plantas vivas frescas faz uma enorme diferença.

Realmente, você precisa de ciência para lhe dizer que uma maçã colhida de uma árvore cultivada em seu próprio quintal é uma escolha melhor do que uma torta de maçã frita de um restaurante de fast food?

Coma do jardim. Coma comida de verdade. Coma frutas e vegetais crus vivos. Quando começamos a nos alinhar com a verdade de nosso ser, a alegria surpreendente e sustentadora se abre para nós. Epifanias começarão a ocorrer. Você começará a viver em outro nível. Esta informação só pode apontar o caminho. Você deve viajar a jornada.

de Dreama Vance

Fonte: spiritualdynamics.net

* * *

Traduzido por Marcos Santos

Por gentileza, manter os créditos quando compartilhar

Paz, amor e Luz infinita ∞